☆日常のいら立ちと辛さを解放するおまじない☆

呼吸を深めると全身に空気が行き渡り、体も健康になると言われていますが
具体的にどうすればいいのかというのはあまり教わることはありません。

今回お伝えする呼吸法は胸いっぱいに空気を取り入れることで
①呼吸が深く、よりリラックスできるようになり
②姿勢が良くなり呼吸する筋力も上がり
③内臓、消化器系の不順が整い
④肌のキメが整う
不思議な呼吸法です。

朝と夜に数分行うだけでもその日1日に受けた不快な感情を呼吸で排出することができるため
未病(病気になる前段階)を防いだり、良い運気を引き寄せる体質に変わっていくことでしょう。

実際に毎日行うことで得られる恩恵がいくつも出てくると思いますので
まずは取り入れてみることが大事ですね。

☆こちらの商品は3000円(税込)です☆

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